Мастер-класс «Кикбоксинг для всех»
Мастер-класс «Кикбоксинг для всех»
Дата размещения — 16.10.2018
Количество просмотров — 73

Серии ударов, эффектные проходы и контроль оппонента — все это свойственно кикбоксингу, активно развивающемуся в г. Москве. Сегодня 13 октября в ГБУ СШОР «Трудовые резервы» (ул. Нижняя Первомайская, д.52)  в рамках мастер - класса «Кикбоксинг для всех» юные жители столицы имели возможность познакомиться с кикбоксингом, что называется, из первых рук. Мастер - класс проводили: Заслуженный мастер спорта России, многократный чемпион России, Мира и Европы Илья Усачев и Мастер спорта международного класса, многократный чемпион России, серебряный призер чемпионата Мира, бронзовый призер чемпионата Европы Александр Попов.  Целью данного мероприятия являлась реализация государственной программы "Популяризация кикбоксинга в г. Москве" при поддержке Москомспорта.

Кикбоксинг вобрал в себя самые эффективные элементы восточных и западных единоборств. В то же время – это современное средство самообороны и система нагрузок, позволяющая держать себя в хорошей физической форме. Специальное направление для поклонников таланта Жан-Клода Ван Дамма и фильма «Кикбоксер», а также всех, кто хочет заложить основы ударной техники и любит работать не только руками, но и ногами. В основе кикбоксинга лежит умение быть ловким, точным в движениях и скоординированным. Тренировки по кикбоксингу задействуют мышцы всего тела.                    

Чемпионы  работали с ребятами над повышением общей физической подготовки и совершенствованием технико-тактического мастерства, занимались подготовкой и проведением акцентированного удара, развитием защитных действий, показали технику и раскрыли некоторые секреты кикбоксинга. 

- Я по-новому взглянула на этот вид спорта. Это очень полезно — подтягиваются мышцы, укрепляется здоровье, обостряется чувство самоконтроля и координации движений, увеличивается выносливость. Оказывается, кикбоксинг подходит всем: детям, женщинам, подросткам и взрослым. Мне это стало интересно самой -  поделилась впечатлениями юная жительница Восточного Измайлова Марина Корнеева.

 

Спортивный ритм жизни — это то, что формирует юное поколение, а самое главное, способствует здоровому образу жизни. Ведь быть здоровым, сильным — это здорово!


 

 

Партнеры
Москомспорт    Еврофинанс    Покровское    topten    BIOTECHUSA    Green Hill